コラム

 公開日: 2015-05-16 

「ランニング」と「踵(かかと)の痛み」と「スニーカー」

こんにちは靴屋楽ちん代表の小林です
今回はランニングに関するテーマでお話しします

結果から入りますが今年2月京都マラソンに初挑戦しなんとか完走はできました。
しかし、それはそれは思い知らされることが多々ありました。
(マラソン経験者からは初マラソンでフルマラソン42.195キロは無謀だよ。
しっかり身体を鍛えてからでないと故障もする。1年かけてじっくり身体をつくらないと
本当に走る楽しみがわからないと、厳しく注意されました。
⇒おっしゃることはすべて正しいとレース後あらためて思いました。)

今まで数キロしか走った経験なく、
マラソン初挑戦がきまってからの3か月前から初練習をはじめました。

この練習中、一番きつかったのは、カカトの痛み(アキレス腱の炎症)でした
考えてみれば、70キロ以上の肉体が飛び跳ねてカカトに衝撃をうけるのですから
足・身体も負担がかかる筈です

そんな時に助けてくれたのがこの靴でした 
ウルトラマラソン(フルマラソンの2倍以上の距離100キロを走る競技)・トレイルラン(山道を走る競技)用に
開発されたスニーカーです


靴底の厚み(36ミリ)がすごいでしょ!私はこの靴を履いて練習しましたがカカトの衝撃がかなり軽減されました。
特に下り坂の時、カカト・膝・股関節に響くのですがこの靴に履きかえてからは随分楽になりました。
この靴がなければマラソン完走は厳しかったと思います。
現在、私は通勤でも使用しています。ランニングに限らず、散歩・普段履きでおすすめです


メンズ カラー     グリーン      オレンジ     16500円+税





レディス カラー パープルのみ(数量限定) 
   
ご興味ある方はまず一度、試着してください。今までにない履き心地ですよ!

靴屋楽ちん伏見本店
京都市伏見区竹田七瀬川町378パデシオン1F
TEL075-646-3092
定休日 月曜
営業時間 10時~19時

この記事を書いたプロ

靴屋楽ちん 伏見本店 [ホームページ]

シューフィッター 小林茂

京都府京都市伏見区竹田七瀬川町378 パデシオン1階 [地図]
TEL:075-646-3092

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
よくある質問

●靴をオーダーで作ってくれるんですか? 靴は既製品で作成はしていません。 足のトラブル・お悩みに合わせて中敷作成をしています。 靴はヨーロッパのコンフォー...

5つの約束
足型測定後の相談している様子

①じっくり相談 一人一人のお客様に必ず30分以上の時間をかけて相談に応じ、靴・中敷のご提案をいたします。②5つの測定 フットプリント(足型)をとる 足の関節の...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
「靴屋楽ちん」の小林茂さん

一人一人の足に合わせたオーダー中敷とコンフォートシューズを提案(1/3)

 京都市伏見区で足と靴の悩みに応える「靴屋楽ちん」。外反母趾やたこ、うおの目などのトラブルや、ひざや腰、股関節に痛みを持つ人に向けて、コンフォートシューズと中敷の調整・販売を行っています。 「よく、『軽くて柔らかい靴をください』といったお...

小林茂プロに相談してみよう!

京都新聞 マイベストプロ

ドイツ整形外科的知識に基づき、中敷・靴をアドバイス

店名 : 靴屋楽ちん 伏見本店
住所 : 京都府京都市伏見区竹田七瀬川町378 パデシオン1階 [地図]
TEL : 075-646-3092

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

075-646-3092

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

小林茂(こばやししげる)

靴屋楽ちん 伏見本店

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

「巻爪」と「靴」が関係あったなんて、目からウロコでした!

10年以上、巻爪で悩んでいました。巻爪の痛みが酷くなると皮...

H.Y
  • 50代/女性 
  • 参考になった数(2

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
「痛い靴」「疲れる靴」にサヨナラする4つのポイント 「正しい靴」「身体に優しい靴」の特長(動画)
イメージ

こんにちは行きたい所に行ける靴をナビゲートする靴屋楽ちん代表 トム こと 小林 茂です【...

[ よくある質問 ]

サンダルの正しい選び方 
イメージ

こんにちは【行きたい所に行ける靴をあなたにアドバイスする】靴屋楽ちん 代表の小林茂です日中は3...

[ よくある質問 ]

楽ちんの靴は「高い」
イメージ

こんにちは「足元から健康を考える」靴・中敷のアドバイザー 小林茂です楽ちんではドイツ製コンフォートシュ...

[ 靴の紹介 ]

そうか、「靴」でこんなに楽ちんに歩けるんだ!
イメージ

こんにちは「足元から健康を考える」靴・中敷のアドバイザー 小林茂ですお客様の声で多いのが「自分の足に...

[ インソール ]

一番【歩きやすい靴】はローリングシューズです
イメージ

こんにちは「足元から健康を考える」靴・中敷のアドバイザー 小林茂です気候も穏やかになり、過ごしやすい...

[ 靴の紹介 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ