セミナー・イベント情報

【10/24京都】新海みどり・アレクサンダー・テクニーク個人レッスン

  • [ まなぶ ]
開催日 2017-10-24
概要

新海みどりの個人レッスンをご希望の方に。
アレクサンダー・テクニークが初めての方にも、継続して学んでいらっしゃる方にもおすすめです。


〇日時:10/24(火)14:00~17:45
 
 
〇会場:アレクサンダー・アライアンス・ジャパン 京都校事務局
 ※詳細はお申し込みの方にご連絡いたします。
         
 
○交通:叡山電鉄「修学院」駅または「一乗寺」駅下車

〇ご予約状況:

・10/24(火)
1)14:00~14:45(〇)
2)15:00~15:45(〇)
3)16:00~16:45(〇)
4)17:00~17:45(〇)

※10/24現在


〇受講料:初回10,000円/45分、2回目からは7,000円/45分

〇お申込み:お日にちとご希望のお時間を第2希望まで明記の上、マイベストプロの「メールで問い合わせる」からお申し込みください。

新海みどり(心も身体も軽くするレッスンのプロ)

アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都校

  • 電話:075-723-5433 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:11:00~17:00(火曜~金曜)
    ※ワークショップやクラス中などは、お電話に出ることができない場合がございます。留守電にお名前とご用件、ご連絡先を録音いただくか、お問い合わせフォームをご利用ください。
  • 定休日:土・日・祝日

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【10月/西宮】渡邊康子・アレクサンダー・テクニーク個人レッスン

  • [ まなぶ ]
開催日 2017-10-23
概要

自分でできる」を探求するアレクサンダー・テクニーク

「いつもこうなってしまう」「今日こそはやろうと思っていたのに、今日もできなかった」と思うことはありませんか?
それは、もしかしたらいつものパターン(心と体の習慣)にはまっているのかもしれません。

そんなとき、人や物の助けを借りることもありますが、自分で自分に対してアプローチして、自分で自分の質を変化させることができれば、いつもと違うことができるかもしれません。

仕事や日常生活で活動しているいつもの自分の心、体の習慣に気づき、心身の状態やあり方の質を変える「自分でできる」ことを、アレクサンダー・テクニークを通して一緒に探求してみませんか。


〇日時  10/23(月)18:30~21:40

○ご予約状況

・10/23(月)
 1)18:30~19:10(ご予約済み)
 2)19:20~20:00(ご予約済み)
 3)20:10~20:50(〇)
 4)21:00~21:40(〇)


 ※10/10現在


〇会場 西宮市立勤労少年ホーム和室B

〇交通

・JR西宮駅から 南へ徒歩7分
・阪神西宮駅から 東(大阪方面)へ徒歩約10分)

〇受講料 4,000円(1回/40分)

〇主催  アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都校

○お申し込み方法 件名を「渡邊康子個人レッスン」として、ご希望のお時間を明記の上、
マイベストプロの「メールで問い合わせる」からお申し込みください。

新海みどり(心も身体も軽くするレッスンのプロ)

アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都校

  • 電話:075-723-5433 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:11:00~17:00(火曜~金曜)
    ※ワークショップやクラス中などは、お電話に出ることができない場合がございます。留守電にお名前とご用件、ご連絡先を録音いただくか、お問い合わせフォームをご利用ください。
  • 定休日:土・日・祝日

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【10月/大阪】 「セラピスト・コース2017」

  • [ まなぶ ]
開催日 2017-10-07~2018-03-10
概要

リハビリテーションにおいて、患者さんや利用者さんが何を経験し学習するかによって、中枢神経系の再構築の仕方が変わってくると考えられています。 それはセラピストの学習支援の質によって、彼ら彼女らのその後の生活や人生の質が変化する可能性があるということを意味します。

では、セラピストは患者さんや利用者さんが感じている知覚を探り、より適切な学習課題へと導くためにどのように関わればよいのでしょうか。

私達アレクサンダー教師は、セラピストが自分自身の身体の使い方を洗練させることで、患者さんや利用者さんの知覚経験や学習支援のあり方をより洗練させてゆくことができると考えます。

アレクサンダー・テクニークでは、「自分自身の身体の使い方」を「動きの中で」気づくことを学習します。またアレクサンダー・テクニークは、さまざ まな手技や理論を自身の身体を通して統合的に実践していくことにも有効です。学習や実践の過程で起こることを自分の身体で知っているセラピストだからこ そ、対象者の「新しい動きの学習」としてのリハビリテーションを実現できるのではないでしょうか。
本コースにおいて、セラピストに必要な「臨床場面における自分と自分自身の身体の使い方」を中心に学習していただきます。

【授業内容】

レベル1 アレクサンダー・テクニークの基本原理(3単位)
自分の使い方と、相手に対する注意の向け方をまなぶ

日常の動作や思考のあり方において「自分自身をどのように使っているか」を観察し、認識するところから始めます。
いつもとはちがう選択肢があることに気がつき、意識的に選び動くことを学びます。そのためにまわりの空間、人、モノ、自分自身を同時に知覚するという注意の向け方が必要となります。この注意の質が、アレクサンダー・テクニークを活用する基礎となります。

レベル2 上肢と下肢(3単位)
頭~胴体~足のつながりから動作へ

実際の骨格や筋走行、動きについて理解を深め、「歩く」「座る―立ち上がる」などの協調した動作へ展開します。
身体各部の緊張を手放すことで、わたしたちに本来そなわる調整作用を引き出すことができます。そのことで、自分自身全体と空いて全体の存在と動きを知覚しやすくなり、(相手と一緒に動く)ことを体験しながら、学習を深めます。

レベル3 各部のつながり(3単位)
触れることを学ぶ

人に「触れる」基本的な手の使い方を学びます。人に触れる技術の質を高めるためには、セラピスト自身の姿勢が安定し、かつ余計な力みなどの緊張がな い状態が必要です。その上で、触れる相手との距離の取り方、足の使い方などの身のこなし方の学習が大切になります。自分の身体地図と身体感覚を見つめ直 し、人に触れていく練習をします。

レベル4 総まとめ(3単位)
治療の現場でどのように使うか

アクティビティー(日常の現実状況を設定した場)を通して、臨床現場でアレクサンダー・テクニークを生かす可能性を探求します。他の受講生と課題を共有しながら、治療中の自分の心身のあり方、患者さんとの関係性全体の変容をリアルな状況の中で体験します。

——

〇日時 2017年4月開講~2018年3月修了(月1回・土曜日・10:00~17:00)

2016年 4/8、5/13、6/10、7/8、8/26、9/9、10/7、11/18、12/9
2017年 1/6、2/10、3/10

※11月日程が11日から18日に変更になりました。

〇修了必須単位 全12単位(72時間/1単位=6時間)

〇会場 エル・おおさか

〇講師 新海みどり、中野勉、渡邊康子、高木真人

〇受講料 ベーシック・コース(1年目の方)全12回 20万円
アドバンス・コース(2年目の方)全12回 22万円
(事前のお振込みをお願いいたします。口座番号はお申し込み下さった方にご連絡します。)

≪コース受講者の声≫
・仕事や生活の中で、他人と同じ空間にいるときの関係性が少し変えられたように思う。立っているとき、座っているときの姿勢への意識が変えられたことで、楽になる部分があると思う。
(40代・言語聴覚士)

・痛みなどがあった際に、どうしたら楽になるか考えながら仕事ができるようになった。自分の力みが抜けると相手の力みも抜けやすいことがわかった。
(30代・理学療法士)

・事あるごとに自分の姿勢を見直して、その都度無理な姿勢で余計な緊張を強いていないかと思いだして調整するようになった。
(60代・看護師・大学教員)

・自分の力が入っているときがわかるようになってきたことで、余分な力を抜くことができるようになった。
(30代・理学療法士)

・人や環境のあらゆる刺激に対して、自分自身を小さくして必要以上に緊張させている自分に気づけるようになった。
(30代・理学療法士)

・精神疾患を含め、多様な疾患を重複して持つ利用者と関わるとき、介護するご家族や本人の苦しみに引き込まれず、自分を保ちながら専門職として評価する、見方の質が変わった。
(30代・理学療法士)

・患者さんだけでなく医師や看護師、他のセラピストに対しても自分の考えを伝えることへの抵抗が減った。
(20代・理学療法士)

新海みどり(心も身体も軽くするレッスンのプロ)

アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都校

  • 電話:075-723-5433 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:11:00~17:00(火曜~金曜)
    ※ワークショップやクラス中などは、お電話に出ることができない場合がございます。留守電にお名前とご用件、ご連絡先を録音いただくか、お問い合わせフォームをご利用ください。
  • 定休日:土・日・祝日

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【10/25大阪】新海みどり・アレクサンダー・テクニーク個人レッスン

  • [ まなぶ ]
開催日 2017-10-25
概要

新海みどりの個人レッスン、小グループレッスンを大阪でご受講いただけます。

個人レッスンは1回1人45分で行います。アレクサンダー・テクニークを学習中の方にも、初めての方にもおすすめです。

——–

〇日時 10/25(水)15:00~21:15 

○講師 新海みどり

〇会場 アレクサンダー・アライアンス・ジャパン大阪校レッスンルーム
     大阪市中央区内本町一町目4-15 クリスタルブライト本町東1202号室

○交通:地下鉄谷町線谷町四丁目」駅下車、京阪「天満橋」駅下車

〇ご予約状況

1)15:00~15:45(ご予約済み)
2)16:00~16:45(ご予約済み)
3)17:00~17:45(〇)

4)18:30~19:15(ご予約済み)
5)19:30~20:15(ご予約済み)
6)20:30~21:15(ご予約済み)


※10/12現在

〇受講料:初回10,000円/45分、2回目からは7,000円/45分

〇お申込み:お日にちとご希望のお時間を第2希望まで明記の上、マイベストプロの「メールで問い合わせる」からお申し込みください。
先着順にご予約をお取りいたします。

新海みどり(心も身体も軽くするレッスンのプロ)

アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都校

  • 電話:075-723-5433 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:11:00~17:00(火曜~金曜)
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  • 定休日:土・日・祝日

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【連続講座】アレクサンダー・テクニークを学びたい女性へ

  • [ まなぶ ]
開催日 2017-06-22
概要

[わたしにある、美しさを知覚する-Alexander Technique for Women 2016]

勢いのある姿の美しさと、しなやかな力強さ。
わたしたち自身のからだには本来、自らを支え、ととのえる勢いがあります。

既成概念を超えて、今の自分の身体の質や美しさに出会うこと。
アレクサンダー・テクニークは、自分の心身についての感覚と、姿の勢いと、信頼をとりもどす学習です。

今回は冬に向かって骨盤がゆるやかに閉じてゆく季節から、春から夏にかけて骨盤が開いてゆく季節を通して、
女性の身体として移りかわっていくプロセスを丁寧にたどります。

 
〔顔〕
自分の顔の立体感、奥行きを知る
笑顔/表情は顔のどこで生まれる?

〔姿勢〕
自分の支えはどこにある?
姿勢って何だろう

〔筋肉〕
自分の使い方の傾向を知る
力って何だろう

〔内臓〕
標本ではない、自分の内臓を実感する
場所、あり方、動きを知る

〔骨盤・子宮〕
思い、骨盤、子宮
骨盤の動きと月経・妊娠・出産の関係を知る


〇日時 9/8・22、10/6・20・27、11/17、12/8・15
     2017年1/12・19、2/2・23、3/9・23、4/6・20、5/11・18、6/8・22 
     木曜日 全20回 10:30~13:30

〇講師  新海みどり

〇受講費 120,000円(全20回/通し受講のみ)

〇主催  アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都校

○お申し込み方法 件名を「女性のためのアレクサンダー・テクニーク」として、
マイベストプロの「メールで問い合わせる」からお申し込みください。

新海みどり(心も身体も軽くするレッスンのプロ)

アレクサンダー・アライアンス・ジャパン京都校

  • 電話:075-723-5433 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:11:00~17:00(火曜~金曜)
    ※ワークショップやクラス中などは、お電話に出ることができない場合がございます。留守電にお名前とご用件、ご連絡先を録音いただくか、お問い合わせフォームをご利用ください。
  • 定休日:土・日・祝日

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