コラム
2015-02-26
お顔のたるみ(T_T)/~~~
昨日ＴＶをつけたら、お顔にレーザー？？を当ている女性が映っていて、何々？(^o^)と見てみると、
お顔のたるみを無くすために施術を受けておられたみたいなのです。
そこのクリニックでは４０代の女性で受ける人が多いようでした。
確かにたるみの気になる年頃です。わかります～(>_<)
たるみって重力に負けてる感じがしてすごく嫌ですよね～(T_T)/~~~
お顔のたるは、姿勢の悪さも影響するので、顔だけでなく姿勢を見直すことも大事かと思われます(^_-)-☆
猫背の姿勢でいると、重力に負けて下へ下へと胸が落ち込んでしまうのと同じように、頭の位置もバランスが崩れてフェイスラインをっ引っ張りあげる力が弱くなってしまうのです(T_T
デコルテラインを美しくすることや、お顔（頭）の位置を整えることも大事なので、美しい姿勢づくりに取り組んでみるのも良いと思います。
お若い方は、今は大丈夫でも数年後には…(T_T)/悲しいことにならないように、美しい姿勢でいてくださいね。
もっと深くなると頭蓋骨のゆがみを整えていくことも大事とのことです。難し～
その他にも、お肌のハリを保つために必要な栄養素をバランス良く摂取することや、新陳代謝アップの為に運動を取り入れること、睡眠にも気を付けるなどもあります。
やることがいっぱいですね～(*^_^*)
フェイシャルエステで、お肌のお手入れしてもらうとむくみもスッキリするので大好きです。
でも、流れが悪ければスッキリ感が無いかもしれませんからね。やっぱり動いて代謝を上げることは大事ですね(^_-)-☆
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