コラム

2015-08-26

魅せる美脚~re Fram Walking~喜んで頂いております!


美脚は女性の憧れ。。。(*^_^*)

ヒップアップした小尻に骨格ラインの整った脚は、魅力的です。。♪

美脚というのは、細さだけのことをいうのではなく、骨格ラインの整った脚のことをいいます。

脚のラインを崩す原因となっているのが歩き方。。正しい歩き方で歩けていない事で、

脚のラインを崩すだけでなく、お尻や内ももの“たるみ”太ももの前側や横側のでっぱり!

などにも大きく影響しています(T_T)

美しい姿勢で、正しい歩き方に変わってくると、身体のラインの見え方も一瞬で見違えるほどに

変わります。お洋服の着こなしもきらきら素敵になられます。(*^_^*)☆...::♪。..:☆”

Bonitaのボディメイクトレーニングは、正しく歩く為に意識したい筋肉の

エクササイズも組み合わせているので、歩き方のレッスンをすると意識して頂けやすいです。

ボディメイクパーソナルトレーニングは日常の動作を美しくするところまでしなければ…

と思っております。

おしゃれをするのは楽しいコト!(*^_^*)

お洋服を素敵に着こなすボディラインづくりと歩き方!(^_-)-☆

この記事を書いたプロ

Body make studio Bonita [ホームページ]

スポーツインストラクター 里順子

京都府京都市中京区梅忠町20-1 烏丸アネックス917 [地図]
TEL:075-744-0594

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美しい姿勢と引き締まったボディラインを取り戻す

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