コラム

 公開日: 2015-03-04  最終更新日: 2015-03-05

寝違いになった時は

寝違いは首の周りの靭帯や筋肉・筋膜の急性炎症の総称で、何らかの理由で首が痛くなり首を回す事が出来ない状態です。乱暴な言い方をすれば寝違いは放っておいても治ります。何か処置をしないと治らないといった症状ではありません。しかし来院することをおすすめします。

理由1.痛みをかばうことで他が痛くなる

痛みをかばうために、通常はしない体の使い方をしてしまい、首だけでなく肩や背中までおかしくなってきた…といったことがよくあります。痛みの中での制限した体の使い方が、首とは違うところに痛みを出すことがあるのです。他に弊害が出る前に治した方が回復は早いでしょう。

理由2.回復するまでの痛みと回復期間

風邪は放っておいてもいつか治りますが、放っておいたらぐずぐず長引いたといったことが起こります。寝違いも同じです。当院にも「いつか治ると思ったけどなかなか治らないので…」といって来院される方が少なくありません。

ただし、寝違いは治療を受けたらその場で痛みがなくなる、治るといったものではありません。基本的にどこかに炎症を起こしたら自身の体が修復しようと働きます。ですから修復に必要な日数はどうしてもかかります。しかしその間をきつい痛みの中で暮らすのかどうかという点で施術は有効です。

当院の患者さんで、治療予約日のその朝に寝違いになった方がいらっしゃいます。いつもの治療にプラスして寝違いの治療をしたところ首が回るようになって帰られました。まだ多少痛みはありましたが、支障のない程度まで回復しました。ご本人も「寝違いって、こんなに早く治るもんなんや」とおっしゃっていました。治療を受ければ痛みの軽減、早期の回復が望めます。

寝違いを起こした時は

寝違いを起こしたら、ついつい痛いところに手をやってグリグリとやってしまいがちですがむやみに触らない方が良いです。無理やり回したり過度な力をかけないようにしましょう。

寝違い

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