コラム

 公開日: 2015-03-30 

肩こりがずっと治らない・・・という人に気を付けてほしいこと

長く肩こりの状態になっていると、かなり酷い肩こりの状態でも「まあ、そんなのも」と思ってしまう事があります。急に悪くなると気付くのですが、日々だんだん悪くなると悪化していることが認識できなくなってきます。要するに、肩こりの状態に慣れてしまっているんですね。これって本当はすごく危険なことです。そして、常に肩がこっている人は「よくならない」とどこかであきらめている人が多いと感じます。

肩こりは改善可能な症状

そのまま放っておくと大きな症状に進行していくことがあります。そして大きな症状にならないと自覚できません。症状が酷くなればやはり治療には時間と回数がかかります。

肩こりはきちんとケアすれば改善が可能な症状です。しかし「色々治療に行ったけどどこに行ってもよくならなかったから。」とおっしゃる方も少なくありません。実は、肩こりは「治療に行く」だけでは一時的に楽になっても根本から改善するのは無理なのです。なぜなら肩こりの原因になっている‌肩の筋肉の張りをとったり、骨格のゆがみを正したりといったことは施術でできますが肩の筋肉が張る原因や骨格のゆがみを作らないようにするのはあなた自身なのです。肩の筋肉が固く張ったり骨格のゆがみを作る日常のクセや習慣を正していけるのはあなただけなのです。

直す自信ないあなた

確かに「日常の習慣やクセを改善しない限りよくならないよ」と言われたら「じゃあ私無理かも…」なんて弱音を言ってしまう方もいると思います。だって、日常のクセを治すなんて大変そうで面白くなさそうですから。誰だって辛いことや楽しくないことはしたくないし、体に良いことでも「辛い」「楽しくない」と感じたら体はよくなりません。ですから当院での肩こり治療は施術で改善できるところはして、最低ここは直してほしいという癖や習慣を本人が直せるように指導していきます。定期的に継続して施術を受け、日常のクセや習慣もストレスなくゆっくり改善していくのをおすすめしています。

当院でもはじめは「習慣直すなんて無理!」と言っていた方も、月に1回は必ず来院して体を整え少しづつ習慣を変え、少しづつクセを直し、少しづつ運動を意識するようになってようやく「肩こりは治るかも」と思うようになっておられます。こう思えるようになると、本人の治そうという思いも大きくなり悪い習慣をこちらが見つけると嬉しそうな顔をされます。
常に肩がこっているあなた「よくならない」とあきらめないでくださいね。

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