コラム

 公開日: 2015-03-30 

肩こりがずっと治らない・・・という人に気を付けてほしいこと

長く肩こりの状態になっていると、かなり酷い肩こりの状態でも「まあ、そんなのも」と思ってしまう事があります。急に悪くなると気付くのですが、日々だんだん悪くなると悪化していることが認識できなくなってきます。要するに、肩こりの状態に慣れてしまっているんですね。これって本当はすごく危険なことです。そして、常に肩がこっている人は「よくならない」とどこかであきらめている人が多いと感じます。

肩こりは改善可能な症状

そのまま放っておくと大きな症状に進行していくことがあります。そして大きな症状にならないと自覚できません。症状が酷くなればやはり治療には時間と回数がかかります。

肩こりはきちんとケアすれば改善が可能な症状です。しかし「色々治療に行ったけどどこに行ってもよくならなかったから。」とおっしゃる方も少なくありません。実は、肩こりは「治療に行く」だけでは一時的に楽になっても根本から改善するのは無理なのです。なぜなら肩こりの原因になっている‌肩の筋肉の張りをとったり、骨格のゆがみを正したりといったことは施術でできますが肩の筋肉が張る原因や骨格のゆがみを作らないようにするのはあなた自身なのです。肩の筋肉が固く張ったり骨格のゆがみを作る日常のクセや習慣を正していけるのはあなただけなのです。

直す自信ないあなた

確かに「日常の習慣やクセを改善しない限りよくならないよ」と言われたら「じゃあ私無理かも…」なんて弱音を言ってしまう方もいると思います。だって、日常のクセを治すなんて大変そうで面白くなさそうですから。誰だって辛いことや楽しくないことはしたくないし、体に良いことでも「辛い」「楽しくない」と感じたら体はよくなりません。ですから当院での肩こり治療は施術で改善できるところはして、最低ここは直してほしいという癖や習慣を本人が直せるように指導していきます。定期的に継続して施術を受け、日常のクセや習慣もストレスなくゆっくり改善していくのをおすすめしています。

当院でもはじめは「習慣直すなんて無理!」と言っていた方も、月に1回は必ず来院して体を整え少しづつ習慣を変え、少しづつクセを直し、少しづつ運動を意識するようになってようやく「肩こりは治るかも」と思うようになっておられます。こう思えるようになると、本人の治そうという思いも大きくなり悪い習慣をこちらが見つけると嬉しそうな顔をされます。
常に肩がこっているあなた「よくならない」とあきらめないでくださいね。

治療に参加しよう

整骨院えんのホームページ 施術料金 施術日

この記事を書いたプロ

整骨院えん [ホームページ]

柔道整復師 岸本好正

京都府京都市中京区西ノ京北壺井町88-1 二条プラザ1F [地図]
TEL:075-811-6130

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
施術料金

整骨院の施術メニューは「整体」のひとつだけです。◆料金◆5,400円(初回は初診料1,000円+5,400円)※最後の診察から2ヶ月経過したら初診料がかかります・健康...

施術日
2017年5月施術日

月・木・・・9:00~13:00 16:00~20:00日・祝・・10:00~17:00※5/4(木)は祝日時間です

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
岸本 好正(きしもと よしまさ)プロ

問診で症状の原因を見極め、施術とセルフケアにより改善を目指す(1/3)

JR円町駅から徒歩約5分の場所にある「整骨院えん」。自律神経失調症、腰痛、肩こりといった慢性的な症状に悩む人が多く訪れています。朗らかな笑顔で迎えてくれるのは、柔道整復師の岸本好正さんです。「『しっかり動いて、ぐっすり眠り、おいしく食べて、...

岸本好正プロに相談してみよう!

京都新聞 マイベストプロ

イラスト入りのアドバイスで、自宅でも楽しくセルフケア

医院名 : 整骨院えん
住所 : 京都府京都市中京区西ノ京北壺井町88-1 二条プラザ1F [地図]
TEL : 075-811-6130

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

075-811-6130

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

岸本好正(きしもとよしまさ)

整骨院えん

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

頭痛の真っ最中だったのですが施術のおかげでその場で治まりました

腰以外の体調もすぐれないので病院で検査してもらったのです...

K.T
  • 40代/女性 
  • 参考になった数(0

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
体づくりでジムへ行ったけど…こんな時続ける?止める?
イメージ

一念発起してジムやヨガ教室に行ってみたらその後から、体はだるくなったし、痛いところも出てきた等々なんだか調...

[ ストレッチ ]

上半身がしんどい、背中がツラい、息が吸いにくい
イメージ

京都市山科区に住むNさん。「上半身がしんどいんです。なんか息が大きく吸えない感じなんです。」とうったえてきま...

[ 腕・肩・首 ]

痛みは悪いこと?認識を変えて痛みを対処
イメージ

「痛い=悪い」という意識があると、痛いとしんどい、痛いとツライとマイナスの感情しか湧いてきません。また、「痛...

[ 心と体 ]

常に何かを考えている。緊張のとれない体が不調を招く
イメージ

お風呂に入っているとき仕事のことを考えている、ご飯を食べているときその後の予定を考えている…といった常に何か...

[ 心と体 ]

自律神経の乱れと仕事
イメージ

 生活の中のオンとオフ 自律神経が乱れやすい人にオンとオフの切り替えが苦手であることが多いです。つま...

[ 自律神経失調症 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ