コラム一覧 :体のメンテナンス

1件~4件(4件)

筋肉の張りを放っておくと何が悪いのか

イメージ

 筋肉はなぜ張る? スポーツをした後など、激しく筋肉を使った後は固く張ってきます。でも、スポーツでなく日常生活を過ごしているだけでも筋肉が張ってくることがあります。通勤・仕事・家事・育児等々どんな動作や作業でも筋肉は使われます。また、姿勢を維持するにも筋肉を使っている... 続きを読む

体のメンテナンス

2015-08-09

慢性的な症状は体のメンテナンスで改善する

イメージ

 慢性的な症状とは ・いつから痛いかよく覚えていない・傷めた原因がよくわからない・長期にわたってその症状があるといった症状になります。「昨日こけて足首が痛む」といった症状は急性の症状です。当院に来られる患者さんの多くは慢性の症状で、具体的に言うと痛みの差はあれ常に... 続きを読む

体のメンテナンス

2015-03-02

体のメンテナンスどれくらいの間隔でやればいい?

20代と50代、毎日運動する人としない人、力仕事の人とデスクワークの人、家でストレッチなどのセルフケアが出来る人と出来ない人といったように年齢、運動習慣、生活習慣などで体の状態は変わってきます。メンテナンスは厳密にこの間隔でないとダメといったことはありませんが当院では1ケ... 続きを読む

体のメンテナンス

2015-01-22

体のメンテナンスはどんなことをするの?メリットは?

イメージ

体は何もしなければ日々疲労し老化していきます。筋肉は固くなり衰え、骨格は歪み関節は動く範囲が狭くなって、血流は悪くなり、代謝が落ちていきます。筋肉の固さは全身疲労を招きますし肩甲骨が動かなければ肩こりに変わります。足の長さの違いや骨盤のゆがみは腰痛を発症します。そのまま放... 続きを読む

体のメンテナンス

2015-01-21

1件~4件(4件)

RSS
施術料金

整骨院の施術メニューは「整体」のひとつだけです。◆料金◆5,400円(初回は初診料1,000円+5,400円)※最後の診察から2ヶ月経過したら初診料がかかります・健康...

施術日
2017年12月の施術日

月・木・・・9:00~13:00 16:00~20:00 日 ・・10:00~17:00

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
岸本 好正(きしもと よしまさ)プロ

問診で症状の原因を見極め、施術とセルフケアにより改善を目指す(1/3)

JR円町駅から徒歩約5分の場所にある「整骨院えん」。自律神経失調症、腰痛、肩こりといった慢性的な症状に悩む人が多く訪れています。朗らかな笑顔で迎えてくれるのは、柔道整復師の岸本好正さんです。「『しっかり動いて、ぐっすり眠り、おいしく食べて、...

岸本好正プロに相談してみよう!

京都新聞 マイベストプロ

イラスト入りのアドバイスで、自宅でも楽しくセルフケア

医院名 : 整骨院えん
住所 : 京都府京都市中京区西ノ京北壺井町88-1 二条プラザ1F [地図]
TEL : 075-811-6130

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

075-811-6130

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

岸本好正(きしもとよしまさ)

整骨院えん

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

困っている症状を十分に聞いてもらえる!

他院と比べて問診時間が長いので困っている内容を十分に伝え...

K
  • 20代/女性 
  • 参考になった数(0

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
自律神経失調症のパターンは大きく分けて2つ
イメージ

自律神経失調症は頭痛やめまいがする人、動悸が激しくなる人、下痢を繰り返す人など症状は様々です。しかし、自律...

[ 自律神経失調症 ]

自律神経失調症「話す」よりもっと大事なこと
イメージ

自律神経失調症の患者さんはお話を聞くことから始めます。これは「話す」ことで本人さえ気付いていない心の引っ掛...

[ 自律神経失調症 ]

朝食は食べるを選択したときの注意点
イメージ

健康のためには朝食は「食べた方が良い」「食べない方が良い」と全く逆の説があります。中には1日1食でよいといっ...

[ その他 ]

朝ごはんは食べる?食べない?本当はどっちがいいの
イメージ

世の中にはいろいろな健康法があります。中には全く逆のことがそれぞれで良いとされるものもあります。朝食もその...

[ その他 ]

体づくりでジムへ行ったけど…こんな時続ける?止める?
イメージ

一念発起してジムやヨガ教室に行ってみたらその後から、体はだるくなったし、痛いところも出てきた等々なんだか調...

[ ストレッチ ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ