コラム

2016-08-23

仕事の時間が足りないから残業ばかり・・・

毎日時間が足りなく遅くまで仕事しないと片付かない!

そういう人、おられると思います。

本当に何ともならないですか?

例えば責任感が強く、自分一人で何とかしないといけない。

やらなくてもいいことまでやってしまう。(沢山やることで安心できる。)

細かく計画立ててきちんとやらないといけない。

一概に時間が足りないといっても色んな理由があります。

忙しすぎて休むひまがないと思っている人に空き時間が作れないのでしょうか・・・

24時間が増えるわけではないから、何ともならない・・・

そう思っている方もいるかもわかりません。

でもそれも思い込みでは・・・

自分はこうなんだ…と思っている視点を変えてみる。

自分が思っているフィルターを外してみる。

など色んな所から見ると気づきが生まれるかもわかりません。

変わらない、その状態を変えられないを変えるために

どうしたらあき時間を作ることができるか。

遅くまで残らず、少しでも早く帰れるのか・・・

人それぞれ違い、正解はありなせんがその人なりの答えが見つかります。

コーチングの対話で自分のことを考え、見つめると色々見えなかったものが気づけたりして、結果変えることができるのです!

変えられないことはありません。

自分のパターンも変えることは可能なのです。

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コーチ 井澤満美

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