コラム

 公開日: 2016-08-21 

マインドマップであなたの判断基準発見

昨日は倉敷アイビースクエアで
ステンドグラスの体験教室を開催。
友だちが来てくれて嬉しかったです。  


さて、今日は気付きの引き出しについて

価値観とか強みを引き出す時に
ノートに書き出しますが、
たいてい30も出れば止まります。

少しコツがあります。

何も制限がないとして
書くことがポイントです。


ここまでは顕在意識の領域なので
数分もあれば書き出せますが、
ふ~んって感じの
平凡なものしか出ません。

大切なのはここからです。

ムリを言うようですが、
最低100以上書く勢いでやって下さい。

「もうこれ以上出てこないよ」

いえ、まだです。

そこからもう一歩限界まで。

「もうムリ!」

頭から煙が出だして
やっと、
潜在意識の扉が開いて
美しいキーワードが湧き上がってきます。

ぜんぶ出揃ったら、また一仕事。


その中で
共通しているものをピックアップして、
それらを組み合わせてみて下さい。
足したり、引いたり、ずらしたり、
視点を変えたり、組み替えたりしているうちに

ハッっと閃いて、あなたの思ってもない
キーワードを発見できます。

ここで書き出すことは、
あなたが無意識で行っている
物事の選択や判断基準になる言葉です。

例えば、

限定品・格安・拘り・特別・国産・軽い
重量感・重厚・分厚い・軽量化・速い
穏やか・静かな・輝く・キラキラ・湧き出る
気付き・閃き・清流・涼やか・責任・腑に落ちる
資格・合格・信頼・人間関係・偽善・安定・安全
永久・不滅・健康・スキル・リソース・経験・実績
頑丈・リーズナブル・高級・繋がり・伝える
教育・家族・社会・信念・自分軸・夢・目的
理念・達成感・高み・友・笑顔・習慣

これらは、プライベートや仕事で
私の判断基準になっている言葉です。
10分ほどで50くらいが出てきました。

これらの言葉の中に、
過去の経験や現在の仕事の
キーワードが多く含まれています。

拾い出して組み直していると、

人間関係の繋がりとか
安心や信頼関係のもとで人に伝えるとか
現在の仕事に結びつく価値観が現れます。

実際はコーチングで引き出しますが、
自分で行なう時はマインドマップを
使うとやりやすいです。

マインドマップ

マインドマップについては
別の機会にお伝えしますね。


 

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ゼロ起業女性の強みと専門性を引き出し継続収入を得るコーチ

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