コラム

 公開日: 2016-09-04 

環境を整えて準備する

仕事をするのに
居心地がいい場所は何処でしょうか。

私は自宅が一番落ち着きます。

打合せの待ち時間に、集中できて捗るので
クルマの中で仕事をしてたこともあります。

他には、カフェとか新幹線ですが、
どうも人が近くにいると集中できません。
つい、人の話を聞いてしまってね。


仕事をする環境って大切ですよ。

音、光、温度、部屋の雰囲気、
デスク、椅子、PC、本棚などなど


PC


特にデスクの上は、必要ないモノを減らし、
備品を効率よく配置した方が良いことは
分かっているのですが、
朝はキレイ、夕方はガチャガチャです(^^)


まぁ、これらのことは女性のあなたなら
問題ないと思います。

が、

私がひとつ後悔していることがあってね。

それは、

椅子の高さ
建築設計をしている時からの癖で
椅子の高さがPC目線と合っていないので
モニターを覗き込む癖がついたのです。

これで姿勢が悪くなってしまい、
乱視、遠視、近視、肩こり、
頚椎症、腰痛持ちになりました。

これはたかが椅子の高さと思うでしょうけど、
人間工学で検証されています。


40代まではPCを12時間ぶっ続けでしても
何ともなかったのに、今では集中力もなくなり
せいぜい6時間ほどしかできなくなったのです。

良い仕事は、「準備と環境」です。


あなたが長く現役でやるには、
まず、仕事に集中できる環境を整えて下さい。

若い時は思うんです。

私は大丈夫と。


 

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