コラム

 公開日: 2017-09-29 

コミュニケーションリスト

仕事柄、
「コミュニケーションが上手になるには
どうしたら良いのでしょうか?」
ということを聴かれることがあります。

いったい何が上手になったら
コミュニケーション上手になれるのでしょうか。

私は社会人として普通に
コミュニケーションがとれると思ってますが、
特にコミュニケーション上手ではありません。

コーチングの中で
よく課題として出てくるのが
承認欲求

他人から認められたいという他者承認と
あなた自身が自分を認めている、
或いは、あなた自身に満足しているか
などという自己承認。



セッション2



私は、コミュニケーションの根幹は
承認欲求のような本能的な部分だと
考えています。

私たちは古来から、
互いに協力関係を築きながら
自分たちの生命を守る生存本能があるので、
自分が協力関係の輪の中に居るのかどうか
無意識に確認しています。


例えば、
私たちが日常的に行ってる
双方を確認する行為として

・挨拶する
・名前を呼ぶ
・相手と目を合わせる
・相手に体を向けて会話する
・こちらから話しかける
・相手が話したいことを聞く
・相手を労う
・相手に感謝する
・約束の時間を守る
・相手のちょっとした変化に気づく
・メールの返信をすぐにする
・相手が前に言ったことを覚えている
・相手に意見を求める、相談する
・相手に仕事を任せる
・相手に役割を与える
・相手の得意なことについて教えを請う

これらのことは
誰もが普通に行っているし、
相手から受けると嫌な気持ちはしない。
このような普通のことを普通に出来る人が、
コミュニケーション上手かもしれませんね。





【小さな行動】
上のリストから何に気付いたか、
リストの中で、あなたが強みとして持っている関わり方は何か、
これからどのような関わり方を実践できるかを書き出してみる




 

家族も友人も集いたくなる家づくり+関係づくり
 
ゼロ起業女性の強みと専門性を引き出し継続収入を得るコーチ

ガラス工芸とガラスアートの彫刻ギフト専門店

この記事を書いたプロ

OFFICE SAELA [ホームページ]

キャリアコンサルタント 小橋広市

京都府山科区勧修寺福岡町312-403 [地図]
TEL:090-3359-2179

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
メールマガジン
羅針盤

メールマガジン【羅針盤】は  ・職場・得意先・ママ友・家族の人間関係・自分の強みや目的の発掘・習慣を変えてマインドセット書き換える・失敗・後悔しな...

サービスメニュー
プロフィール相関図

◇ 基本個人セッション ◇ 組織でこじれた人間関係を劇的に修復する関係性コンディショニング ◇ パワハラにならない叱り方と画期的なコミュニケーション術 ...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
小橋広市さん

あらゆる社会の要となる女性をサポートするコーチ・コンサル(1/3)

「『良き家庭はよき社会をつくる』逆に言えば、このギスギスとした現代社会は、元をたどれば家庭にたどり着くのではないかと私は思うのです」そんな言葉からぽつりぽつりと思いを話しはじめてくれたのが、「住環境習慣コンディショニングコーチ・コンサルタン...

小橋広市プロに相談してみよう!

京都新聞 マイベストプロ

住環境✕家族習慣✕家族力=理想の家と家族を整えるプロ

会社名 : OFFICE SAELA
住所 : 京都府山科区勧修寺福岡町312-403 [地図]
TEL : 090-3359-2179

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

090-3359-2179

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

小橋広市(こばしひろ)

OFFICE SAELA

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

カフェで気軽にできるコーチング

Iさん(女性)Webデザイナー 本日のホウレンソウ講座に参加し...

I・I
  • 30代/女性 
  • 参考になった数(1

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
背骨が曲がるとまずい
イメージ

自分が大きく変わったこと改めて、自分を見つめ直してみたら5年前から変わったことが1つあります。これ...

[ マインドセットの書き換え ]

天井から飲んでるあなたを観る
イメージ

もう新年会はおおかた終わっているんでしょうか。今日は飲み会がらみの実験をしてみましょう。あなたが参...

[ マインドセットの書き換え ]

逃げるウサギほどイジメ概がある
イメージ

新元号は2019年4月から変わります。2019年は、身の周りの印刷物や元号に関係するモノが全て新しくなるので好...

[ マインドセットの書き換え ]

家の前までバス停を移動した男
イメージ

年末から年始にかけて寒いですが、自然環境下のマイナス気温は何度まで下がるのか調べました。 人工的に作...

[ マインドセットの書き換え ]

否定語を多用する人は理解されない
イメージ

仕事始めから一週間、いよいよ2018年が動き始めた感があります。私のような個人事業主は休みボケになるほど...

[ ビジネスに応用する脳科学 ]

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ