コラム

 公開日: 2015-02-16 

悩みをなくすだけなら方法は簡単なんです

人は様々な悩みに直面しながら生きてますが
世の中には、全く悩みのない人生にする方法というものがあります。

私はその方法を知ってますので
本気でどうにかしたい!全てを捨て去ってもいい!
とおっしゃるならいくらでもお教えしますが
その代わり、どんな事でも受け入れる覚悟は出来ますか?
悩みがなくなる代わりに
本当に全てを捨て去ってもいいという覚悟はありますか?

それくらいの覚悟がない限り、私がいくらその方法をお教えしたところで
あなたの悩みはなくなりません。

人生悩まずに済む方法なんて簡単なんです。
何も難しい事はないんですが
ただし、それ相応の覚悟は必要です。

何が言いたいのかというと
方法は簡単。
でも実際に実行するのは難しいという事です。
例えどんな最善策を教えてもらったとしても
これ以上はないというやり方を知ってたとしても
この、実際にやるという事が難しいから人は悩むんです。
簡単に出来るんなら悩みません。

方法は簡単でも実際には出来ないから
だから心理カウンセリングのような
心や悩みを扱う専門の機関で(あるいは専門家のところで)
悩みと上手く付き合っていく方法や
生き方を学ぶという事が必要なんですね。

方法を知っただけでは何も解決出来ません。
何も変わりません。
やはり自分に合ったやり方というものがあるんです。
その自分に合った方法でこそ
ようやく解決への道を進む事が出来
あなたの抱えてる悩みと向き合っていけるようになるんです。

他の人は簡単に出来るような事でもあなたには出来ない事もありますし
あなたには簡単でも他の人は難しい事だっていくらでもあります。
それを何で出来ないんだ、出来るようになりなさいじゃなく
その人それぞれに合った方法で向き合っていけるようになる事が
望ましい解決の方法ではないでしょうか。

本当に変わりたいなら
悩みをなくす方法を知る事ではなく
あなたに合った方法で悩みと向き合っていけるようになる事が
本当に必要な事なのかもしれませんね。


京都カウンセリングラウンジ
宮本 章太郎



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