コラム

 公開日: 2015-12-01 

どうして適応障害に?個人の性格と環境による因果関係

人間には個人の性格に関係なく、自分が置かれている環境(現状や所属意識)に適応しようとする性質があります。
そうしなければ集団の中で孤立化してしまい、生きていけないからです。

これはその環境が自分に合った環境かどうかではなく
例えどんなに苦しくてもその環境に居続ける限りは適応を余儀なくされ
自分でも無意識に協調しようとする心理が働きます。

ですからそこで上手く適応出来なければ適応障害に陥りますし
周囲の理解や支えがなければやはり孤立化によって生きる事が辛くなるでしょう。

人は自分の居る環境を、自分の性格(元々の本質)に合わせて快適な環境に作り変えていくなんて出来ません。

それはこの問題が個人の性格の問題ではなく、人間関係(対人関係ではなく)による相互作用だからであり
残念ながらこの問題は個人の力でどうにか出来るものではなく
環境を改善したければ第三者の介入や集団の力を借りるなど、組織的に改革していく必要があります。

そこでは個人の性格なんてないのも同然ですし、自分がその環境に合わせなければならず
自分の本質と今居る環境が合わなければ(合わせられなければ)適応障害になってしまうんですね。

適応障害になるのを回避するには、最初に大きな違和感を感じるかどうかが判断材料になりますし
もし適応障害になってしまってもその環境から脱する事で回復傾向に向かうでしょう。
(障害の程度にもよりますが)

自分の本質と環境が持つ性質。
この違いやズレはなかなか埋められるようなものではありません。

しかしどんな環境でもある程度合わせなければなりませんし
大きく変える事は出来なくてもその中で自分の居場所を作る事は出来ますし
自分の居場所がどこにもないとなると、これはもう離れてしまうよりどうしようもないんですね。

だからといって自分は全く合わせようとせず、いつもいつも逃げてばかりではそれも問題ですので
上手く環境に適応するための方法や改善策を
個人の性格や環境(置かれている状況)の観点から、心理学を用いて皆様の今後をサポートさせて頂きます。

このような環境による適応障害やその他諸々の付随する問題については
なかなかここでどうすれば良いと一口には言えませんので
皆様個人個人の問題については心理カウンセリングで対応させて頂きますし
自分は適応障害(気分障害)かなと少しでもお感じでしたらお早めにご相談ください。

また、周りにそういった方が居たり、このような問題に取り組んでらっしゃる企業様などがあれば
心理学の観点から対応致しますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。

“心理学でエンターテイメントを提供する”
京都カウンセリングラウンジ
宮本 章太郎



コラムに対するご意見ご感想などお気軽にお聞かせください。
皆様から頂いたコメントやメッセージは励みになります。


公式ホームページ http://kyotocl.web.fc2.com/
eメール kyotocl@gmail.com

この記事を書いたプロ

京都カウンセリングラウンジ [ホームページ]

心理カウンセラー 宮本章太郎

京都府京都市上京区大宮通鞍馬口下ル東入新ン町602-2 [地図]
TEL:075-432-0901

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

3

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
Q&A
セミナー・イベント
お知らせ・注意事項

2018年6月11日より、LINEアプリの「LINEトークCARE」にて恋愛相談(男女関係や性の悩みなどを含む)に限定したオンラインカウンセリングがスタートいたしました。...

商品・サービス

 『安らぎの時間を作る』をコンセプトに、新しいメニュー(新プログラム)の提供を開始致します。その名も「リラックスタイム」(別称:リフラックス)このプ...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
宮本章太郎 みやもとしょうたろう

悩みをじっくり聴き〝心の居場所〟を提供する心理カウンセラー(1/3)

 京都・上京区内、伝統の残る西陣の一角にある静かな佇まい。「京都カウンセリングラウンジ」の宮本章太郎さんがさまざまな悩みに耳を傾けます。「まず、相談者のお話をじっくりお聴きします。身内でも友人でもない第三者に話を聴いてもらうということで、心...

宮本章太郎プロに相談してみよう!

京都新聞 マイベストプロ

心と健康に関する情報・知識が豊富です。

会社名 : 京都カウンセリングラウンジ
住所 : 京都府京都市上京区大宮通鞍馬口下ル東入新ン町602-2 [地図]
TEL : 075-432-0901

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

075-432-0901

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

宮本章太郎(みやもとしょうたろう)

京都カウンセリングラウンジ

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

お人柄などブログを見て、印象の通りのお優しい方でした。

Q、依頼される前、どのようなご要望やお悩みをお持ちでしたか...

M・M
  • 40代/女性 
  • 参考になった数(1

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
書籍「時間の始まり 宇宙はこうして始まった ~宇宙の起源にまでさかのぼる時間の仕組み~」出版情報
イメージ

2017年12月1日、新しく書籍を出版させていただきました。書籍名「時間の始まり 宇宙はこうして始まった ~宇...

著書「心理カウンセリングがもっと身近になる本 ~違った視点から見る心理学~」出版のお知らせ
表紙

この度(2014年2月14日)、Amazon.co.jpより書籍「心理カウンセリングがもっと身近になる本 ~違った視点から見る...

あなたの心は文字通りにもてあそばれている ~顔が見える、声が聞こえる安心感~

自殺願望のある人がSNSに投稿した内容を介して、自殺をほう助する犯罪が度々話題になります。自分の気持ちを人...

[ メンタル・ネットカルチャー ]

夫婦関係とは苦楽をともにすることができる“運命共同体” ~相手の苦しみが他人事になってないか?~

夫婦というのはそもそもは赤の他人であるとよく言われますが最初はそうだったかもしれませんが、生計をともにし...

[ 恋愛・結婚生活 ]

ボランティア精神は自らの感謝の表れ ~やってあげるボランティアなんてない~

皆さんはボランティアと言うと参加するものだとお考えでしょうか?清掃や介護ケアのボランティアにしてもボ...

[ 心理学コラム・心理テクニック ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ