コラム

 公開日: 2016-09-10 

夫婦関係が上手くいかない人の特徴 ~聞き上手は人間関係改善の第一歩~

あらゆる人間関係について言える事ですが
夫婦関係が上手くいってない人に共通して言える事として
コミュニケーション(とりわけ会話)が成り立ってないという事が言えます。

会話というのは言葉を交わすコミュニケーションですから
しゃべる事とはまた違い、口ゲンカのようにしゃべる量が多いのが会話ではありません。

一口に会話と言っても奥が深く、一見簡単なように思えて意外と難しい会話ですが
実は会話の極意とは話す事ではなく“聴く”事にあります。
つまり聞き上手こそが会話上手という事なんですね。

しかし聴くといってもこれまた簡単ではなく
心理カウンセリングでは傾聴と言って聴くのにも技術が必要なように
ただ相手の言ってる事を黙って聞いてるだけでは聴いてるとは言えず
自分は何も言わず反論さえしなければ話を聴いてるのかと言えばそうではありません。

では人の話を聞くためには難しい技術が必要なのかといえば
特に難しい技術を要さなくてもこれだけで人の話が聞ける簡単な方法をお教え致します。

それは相手の言葉に対して必ず“反応”する事。
もっと簡単に言うと返事ですね。

これは人の話を聞くというよりコミュニケーションにおける最低限のマナーですから
人の話に返事(反応)をしないという事は
話してる方は自分の話が通じてるのか通じてないのか(話の内容を理解したかどうか)以前に
そもそも聞こえたのか聞こえてないのかもわかりませんし
こいつ人の話を聞いてないな、話の通じない奴だなと思われてしまうのです。

そうなるとコミュニケーション(強いては人間関係)が上手くいくはずがありません。

つまり先ずもって何らかの返事をしない事が人間関係を悪化させる要因になりますから
ただ返事(反応)をしないってだけで夫婦関係も上手くいかなくなるんですね。

人の話を聞く時は「はい」でも「いいえ」でも
わからない時はわからないなど何でもいいですから
必ず何らかの返事(反応)をするようにしてみてください。

無反応だったり黙ってる事が人間関係の悪化を招いてしまいますので
ちゃんと聞こえましたよ、伝わりましたよという話の受け取り確認である
返事だけは必ずするように心がけてみてくださいね。

それだけでも随分人間関係も変わって来ると思いますし
人の話を聞ける聞き上手にもなれますよ。

“心理学でエンターテイメントを提供する”
京都カウンセリングラウンジ
宮本 章太郎



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