コラム

 公開日: 2010-05-06 

五月病


もう5月に入って6日も過ぎてますが
そろそろ五月病というものが表れてくる頃ではありませんか?
気持ちを入れ替え、よし頑張ろうと思っても
なかなか心がついていかないのがこの時期です。

そういうときに幾ら頑張ろうと気を張っても
気持ちが空回りして
何か物事に取り組むのも億劫になりますよね。

そんなときには焦らず無理をせず
何かリラックス出来る方法でも見つけて
気長に構えて過ごす事です。

ただ、この時期には心も不安定になり
気が沈んで滅入ってしまう事も増えてきます。
もしそういうときには
一人で抱え込んだり足掻いたりせず
気軽にカウンセリングにお越しくださいね。

そうやって早い段階で気軽に利用する事で
心理カウンセリングが大きな役割を果たせるのです。

諸外国と比べるのもなんですが
心理カウンセリングが広く普及してる国では
ほんと、当たり前のように気軽に利用されてます。
あの人カウンセリングを受けてるんだって
というような、偏見も何もありません。

日本ではまだまだそういう目があるのかもしれませんが
もし世間の目が気になるようでも
守秘義務によってあなた様の秘密は守られますので
安心してお越しくださいね。

ほんとはそうではなく
利用自体は気軽に利用出来るようになれば望ましいんですけどね。

“心理学でエンターテイメントを提供する”
京都カウンセリングラウンジ
宮本 章太郎



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