コラム

 公開日: 2011-06-18 

誰が、どっちがという思い込み

皆さん、何でもそうですが
原因(問題が起こる要因)って一つだと思ってませんか?

例えば自分の苦手な人がいて
その人が問題の原因(悩みの種)になっていると思い込んでいたとしても
じゃあその人さえいなくなれば問題は解決するのかといえばそうではありません。
その人がいなくなったとしても
また別の人や別の要因で同じような問題に悩まされるはずです。
そもそもその苦手な人がいなくなるはずもありませんね。

悩みに限らず原因というのは
一つではなく、複数の要因から成り立ってるんですね。
対象となってる一つがどうにかなったからといって
問題そのものが解決するわけではないんです。

ただ、物事というのは繋がってますから(連鎖)
一つでも原因となってる要素が見つかれば
謎を紐解くように問題が解決していくという事はあります。

その最初を見つけるのが(気づくのが)難しいんですけどね。

私は心理カウンセラーという事もありますけど
確かに客観的に見てると
何が問題になってるのかがよく見えます。
問題点がよくわかるんですね。

原因は一つではないんです。

これが原因だ!と一つしかないと思い込んでる事が危険であり
そうすると周りも見えなくなってしまいます。
客観的に見てるとよくわかるんです。

だからこそ人に相談するというのは大事な事で
一人で悩んでてもなかなかそこから抜け出せないものですが
人に悩みを聴いてもらうと
自分の思い込んでる以上にいろいろと見えてくるものがあるんです。
何より気持ちも楽になりますからね。

思い込みからの脱却
そして見えてなかったものに気づく事で
一つ一つ問題の解決に取り組んでいきましょう。



ご意見ご感想、あなたの聞きたい事を聞かせてください。
メールでけっこうですよ。
必ず目を通します。
また、こんなテーマで書いてほしいというご希望も
併せてお待ちしてます。

“心理学でエンターテイメントを提供する”
京都カウンセリングラウンジ
宮本 章太郎



コラムに対するご意見ご感想などお気軽にお聞かせください。
皆様から頂いたコメントやメッセージは励みになります。
また、こんなテーマで書いてほしいというご希望もお待ちしています。


公式ホームページ http://kyotocl.web.fc2.com/
eメール kyotocl@gmail.com

この記事を書いたプロ

京都カウンセリングラウンジ [ホームページ]

心理カウンセラー 宮本章太郎

京都府京都市上京区大宮通鞍馬口下ル東入新ン町602-2 [地図]
TEL:075-432-0901

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0
<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
Q&A
セミナー・イベント
お知らせ・注意事項

お電話やメールはカウンセリングの予約とお問い合わせ専用です。その他のご用件には応じられませんので悩み事の相談や営業目的等のご利用はご遠慮願います。FAX機...

商品・サービス

 『安らぎの時間を作る』をコンセプトに、新しいメニュー(新プログラム)の提供を開始致します。その名も「リラックスタイム」(別称:リフラックス)このプ...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
宮本章太郎 みやもとしょうたろう

悩みをじっくり聴き〝心の居場所〟を提供する心理カウンセラー(1/3)

 京都・上京区内、伝統の残る西陣の一角にある静かな佇まい。「京都カウンセリングラウンジ」の宮本章太郎さんがさまざまな悩みに耳を傾けます。「まず、相談者のお話をじっくりお聴きします。身内でも友人でもない第三者に話を聴いてもらうということで、心...

宮本章太郎プロに相談してみよう!

京都新聞 マイベストプロ

心と健康に関する情報・知識が豊富です。

会社名 : 京都カウンセリングラウンジ
住所 : 京都府京都市上京区大宮通鞍馬口下ル東入新ン町602-2 [地図]
TEL : 075-432-0901

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

075-432-0901

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

宮本章太郎(みやもとしょうたろう)

京都カウンセリングラウンジ

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

わかってもらえたという気持がうれしかったです。

Q、依頼される前、どのようなご要望やお悩みをお持ちでしたか...

F・M
  • 60代以上/女性 
  • 参考になった数(0

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
著書「心理カウンセリングがもっと身近になる本 ~違った視点から見る心理学~」出版のお知らせ
表紙

この度(2014年2月14日)、Amazon.co.jpより書籍「心理カウンセリングがもっと身近になる本 ~違った視点から見る...

好き嫌いや偏見は自分の立場を弱める要因に ~自分にとってではなく社会の中の自分に気づく~

人によって好みやこだわりがあり、相性もあるので様々ですが基本的に何でも好き嫌いや偏見が多いと自分が惨め...

[ 生き方を学ぶ ]

うつの症状は健康な人でも簡単に陥る ~うつと健康な人は何が違うのか~

特にうつ病じゃなくても、休日など一旦体が怠けモードに入ると途端に何もやる気がなくなります。これを強制...

[ 健康・美容・ダイエット ]

幸せに気づく、幸せを築く、『家庭入り女子』

女優の堀北さんが芸能界から引退して家庭入りされたようにかつては山口百恵さんや、他にもテレビ東京の紺野アナ...

[ 恋愛・結婚生活 ]

誰にでも開かれた門戸と言いながら、用心のために施錠する寺院の怪

元来お寺というのはいつでもお参り出来るよう、常に開放されていて然りですが時代と言いましょうか、用心のため...

[ 生き方を学ぶ ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ