コラム

 公開日: 2013-05-30 

ほんとは怖くない?対人恐怖という現象

女性で、男性が怖いという方がいらっしゃいます。
実は私も、男は怖いものというイメージがありますし
男性だけじゃなく、私の中では女性も怖いです。
といってもコミュニケーションで支障が出るようなものではありません。

だけど実際には、そんな怖いというような人はいませんし
話してるとスンナリ会話もできますよ。

じゃあなぜそんなに怖いと思うのでしょうか?

もちろんイメージでしかないわけですが
男性が怖いとおっしゃる方でも
私とお話されてると、そんな風でもないような方が結構いらっしゃいます。

私はよく中性に思われてて
恋愛の対象や異性として見られないという特徴がありますけど
これが良いのか悪いのか
そういう男性恐怖の方とお話する分には、良い方向に作用してますね。

しかしいくら私が中性のような存在であっても
生物学的にも男は男なんです。
誰が何と言おうと、完全なる男性です。

本当に男性恐怖なら、私でさえも怖いはずです。
なのに私とは、まるで同性と話してるように
何の抵抗もなくお話されます。

じゃあその人が私に嘘をついてるのかと言えば
決してそんな風には思いませんが
実際目の前の男性(私)と話せてるんだから
男性と話も出来ないほど、近くに存在するだけでも怖い
とは言い切れないわけですね。

確かに怖いという印象はあるかもしれません。
はっきり言って私も男性が、というより、人が怖いです。
でも現実にコミュニケーションが取れないほどではありません。
怖いとは思ってても、現実には何とかなってるんですね。

つまり、怖いと思ってるような事でも
実際に体験して安全を確認する事で
恐怖も恐怖でなくなる、克服できるというわけなんです。(認知行動療法)

もちろんそんな簡単に上手くいくというものではありませんが
体験してみるという事は
それだけ何もしないのとは大きな違いがあるんですね。

ちなみに余談ですが
私は男性恐怖の方でも怖がられないのはいいんですけど
これは私、異性として見られないという事ですから
そういった意味では喜んでいいものやら嘆くことなのやら
ちょっと複雑な心境でございます。



ご意見ご感想、あなたのお聞きになりたい事をお聞かせください。
メールでけっこうですよ。
必ず目を通します。
また、こんなテーマで書いてほしいというご希望も
併せてお待ちしてます。


京都カウンセリングラウンジ http://kyotocl.web.fc2.com/
eメール kyotocl@gmail.com

“心理学でエンターテイメントを提供する”
京都カウンセリングラウンジ
宮本 章太郎



コラムに対するご意見ご感想などお気軽にお聞かせください。
皆様から頂いたコメントやメッセージは励みになります。
また、こんなテーマで書いてほしいというご希望もお待ちしています。


公式ホームページ http://kyotocl.web.fc2.com/
eメール kyotocl@gmail.com

この記事を書いたプロ

京都カウンセリングラウンジ [ホームページ]

心理カウンセラー 宮本章太郎

京都府京都市上京区大宮通鞍馬口下ル東入新ン町602-2 [地図]
TEL:075-432-0901

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
Q&A
セミナー・イベント
お知らせ・注意事項

お電話やメールはカウンセリングの予約とお問い合わせ専用です。その他のご用件には応じられませんので悩み事の相談や営業目的等のご利用はご遠慮願います。FAX機...

商品・サービス

 『安らぎの時間を作る』をコンセプトに、新しいメニュー(新プログラム)の提供を開始致します。その名も「リラックスタイム」(別称:リフラックス)このプ...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
宮本章太郎 みやもとしょうたろう

悩みをじっくり聴き〝心の居場所〟を提供する心理カウンセラー(1/3)

 京都・上京区内、伝統の残る西陣の一角にある静かな佇まい。「京都カウンセリングラウンジ」の宮本章太郎さんがさまざまな悩みに耳を傾けます。「まず、相談者のお話をじっくりお聴きします。身内でも友人でもない第三者に話を聴いてもらうということで、心...

宮本章太郎プロに相談してみよう!

京都新聞 マイベストプロ

心と健康に関する情報・知識が豊富です。

会社名 : 京都カウンセリングラウンジ
住所 : 京都府京都市上京区大宮通鞍馬口下ル東入新ン町602-2 [地図]
TEL : 075-432-0901

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

075-432-0901

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

宮本章太郎(みやもとしょうたろう)

京都カウンセリングラウンジ

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

わかってもらえたという気持がうれしかったです。

Q、依頼される前、どのようなご要望やお悩みをお持ちでしたか...

F・M
  • 60代以上/女性 
  • 参考になった数(1

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
著書「心理カウンセリングがもっと身近になる本 ~違った視点から見る心理学~」出版のお知らせ
表紙

この度(2014年2月14日)、Amazon.co.jpより書籍「心理カウンセリングがもっと身近になる本 ~違った視点から見る...

一歩手前の熱中症対策! ~簡単に出来る暑さ対策と熱中症の危険サイン~

夏も本番になると心配なのが熱中症対策です。気温上昇によって不快指数が高くなり、どうしても暑い暑いと怠け...

[ 健康・美容・ダイエット ]

交通渋滞の解消にも役立つ心理学 ~帰省ラッシュにUターンラッシュのイライラ解消に~

お盆の時期や年末年始には帰省のために高速道路を利用する人が増え帰省ラッシュにUターンラッシュの渋滞に巻き込...

[ 心理学コラム・心理テクニック ]

患者様の心に寄り添う医療 ~本当に必要な支援とは、相手が何を求めて訴えてるのかに気づく事~

私のようなカウンセラーならクライエント様接客サービス業であればお客様そして医療で言えば患者様ですが特...

[ 心理学コラム・心理テクニック ]

「ストレスマウンテン京都」でストレスチェックを ~チェックサイトをきっかけに心の悩み軽減へ~

ストレスマウンテン京都というサイトがあるのはご存知でしょうか?「ストレスマウンテン京都」http://kyoto-...

[ メンタル・ネットカルチャー ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ