コラム

 公開日: 2015-01-15 

小正月

今日、一月十五日は小正月

諸説ありますが、小正月なのだ(笑)

年末からお正月にかけて忙しく働いた女性達をねぎらう日

家族の健康を祈る習わしとして小豆粥を食べる日

私はと言うと…

年末迄忙しく、年末年始はこんな感じ(笑)


~CHARLIE'S ANGELS~

THE 自由(笑)

ねぎらってもらう様なことは、何一つしておりません(笑)

そして、小豆粥も食わず嫌いで、何か苦手…何か嫌い(笑)

でも、七草粥同様、朝食をお粥にすることほど、身体に優しいことはない

現代人は食べ過ぎ・飲み過ぎなのであ~る

なので、胃腸を休める為にお白湯だけなんてことが一番良いのだけれど、お仕事の都合等でそれが叶わない時には、お粥にするとね…

呼び水となって消化力が上がり、お昼ご飯を食べる頃にはお腹の虫が鳴きます

このお腹が鳴るということが大事

小豆を買い忘れたとて、お粥にChallenge

そして、お正月に立てた目標も見直すChance(笑)

って、英単語ばっか…

ル―大柴ですか(笑)

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