コラム

 公開日: 2013-12-03  最終更新日: 2016-09-15

乾燥注意報

乾燥知らずな私

♪なのに~な~ぜ~歯をく~いしば~り~

こんな歌ありましたね…

タイトル 度忘れしてますが(笑)

そんな歌の話はさておき

先日、Physicationのお教室三本立て(東映のアニメ祭りみたい、笑)を終え、外食に出てトイレで自分の顔を鏡で見てびっくり

あまりにも綺麗で…嘘です(笑)

目元に小じわがぁぁぁっ

原因はすぐにわかりました

エアコンです

がっつり寒い真冬には、ヒーターorストーブを使って、お教室をするのですが、比較的 暖かい気温だとエアコンにしています

でも、エアコンって想像以上にお肌を乾燥させます

火を使って温める物と、電気を使って温める物とでは、空気の質が違います

なので、同じ運動をしていても空気の質が違うので、発汗場所や量にも違いがあります

京都のお教室は底冷えするので、早々とストーブを使っていましたが、滋賀のお教室でも もうヒーターにします(目元の小じわが許せなかった私、笑)

お家の環境でエアコンを使用せざるをえない方もいらっしゃるかと思いますが、加湿器なんぞ使わず、濡れたタオル一枚 部屋にかけておき、乾燥を防ぎましょう

濡れた洗濯物で十分ですけどね(笑)

そして、今日は新月…

お肌も身体も吸収力が増していく時ですから、ケミカルな物はお肌に乗せず、身体に入れずに致しましょう

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