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コラム一覧 :Physication(フィジケーション

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スポ根幼児園

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運動会は年三回もあり、園児達は泣きながら走る事もあるという「バディスポーツ幼児園」スポ根幼児園と囁かれていますが、今では入園キャンセル待ちの状態が続く程の人気だと言います園長は「今の子供は自分に厳しい事をやらないから、中高生の部活だって続かない」と持論「追い込まれる体験... 続きを読む

Physication(フィジケーション

2016-10-24

足もみ

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Physication(フィジケーション)の御客様限定お教室終了後、足もみ+お灸コース五分 伍百萬圓嘘だよ~っ(笑)五分 伍百圓但し、お灸はセルフグズグズ、グダグダな自分にお灸をすえて下さい(笑)通常のボディとは違うので痛い!とか言っても手加減なし(笑)冗... 続きを読む

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2016-10-18

熱血!浜田塾!!

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先日の 「ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!」の放送を見ていて思いました番組内での企画 「熱血!浜田塾!!」どっかで見た事あるなぁ…Physication(フィジケーション)のお教室の私でした(笑)「先生、あと何回?」と聞かれたら…「先生、しんどいです」と言わ... 続きを読む

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2016-10-08

ダイアモンドポーズ

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バレエで行う「ダイアモンドポーズ」が、脚痩せに効くと注目を集めていますミランダ・カーを始め、海外セレブ達もこぞって始めているんだとか一日一分実践するだけだなんて、簡単過ぎて驚きです~二〇一六年(平成二八年)六月十六日NAVERまとめより~ダイアモンドポーズ?安心... 続きを読む

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2016-06-17

グループレッスンお休みの件

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この水無月より、京都でのグループレッスンはお休みさせて頂きますえっ?そんなの困る!と、いう御客様には出張にて個人レッスンでさせて頂きますので、御安心を~bokete.jp~見て、この深い気持ちを(笑) 続きを読む

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2016-06-01

鬼軍曹、本領発揮

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七日の新月以降、Physication(フィジケーション)のお教室では筋トレメインのハード版メニューを組む時から愉しいの、何のっ(笑)ワクワクしちゃうっCosmetorogy(コスメトロジー)の時の鬼軍曹こと、ダース・ベイダーひろみ先生はこんな感じ(笑)~bokete.jp~大人しい... 続きを読む

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2016-04-12

仕事始め

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五日が仕事始めという訳ではありません御予約が入れば、私の仕事始めとなりますそして、本年は今日より仕事始め~topicks.jp~年末年始のひろみ親方(笑)仕事しないとやっべぇぞ! 続きを読む

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2016-01-05

土曜日のお教室は熱い

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どういう訳か、土曜日のPhysication(フィジケーション)にお越し頂いている方達のボディラインの整い方が凄い、熱い御歳七〇歳で逢う度、無駄肉が削ぎ落とされ、益々Power up御歳四三歳で、驚異の七kg ダウン太った太ったと仰られるも、ウエスト等サイズダウンその他、etc…... 続きを読む

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2015-12-06

しこ踏みダイエット

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相撲取りが行う、いわゆる「しこ踏み」の動きがダイエットに効果的と話題「しこ踏み」はダイエットだけでなく、ヒップアップにも効果があるんだとか股関節周りがほぐれ、インナーマッスルも鍛えられるといいます~二〇一五年(平成二七年)十二月三日LINEニュースより~Physication(フィ... 続きを読む

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2015-12-04

更年期障害が気になるお年頃

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身体のライン重視とは重々承知しているはずなのに…どうしても気になる体重・体脂肪・基礎代謝・筋肉量どうしても乗っちゃう体重計(笑)Physication(フィジケーション)のお教室に通い始めて、理想的なライン、そして自動的に体脂肪も落ちてきた頃に、ピタッと数字が下がらなくなる御... 続きを読む

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2015-12-02

ダルダル防止

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LINE、ゲーム etc…位牌の様な携帯に夢中になっている貴方を待っているのは、ダルダルフェイスラインにストレートネックその他、諸々(雑だな おい!苦笑)たまたま、今のPhysication(フィジケーション)のお教室の最後のクールダウンに取り入れている動きが、首のしわ取りと、フェイ... 続きを読む

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2015-11-28

バレエ・エクササイズ

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ミランダ・カ―やナタリー・ポートマンなど、美ボディの海外セレブ達が取り入れている美容法が「バレエ・エクササイズ」柔軟性と体幹を鍛え、女性らしいしなやかなラインをゲット出来ます~二〇一五年(平成二七年)七月三〇日付けLINEニュース~Physication(フィジケーション)へお越し頂... 続きを読む

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2015-07-31

ダーク Physication(フィジケーション)

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関西弁で言うなら「ユニバ」で、「ハロウィーン・ホラー・ナイト」の人気企画「ダークレストラン」が9月12日よりスタートしますこの「ダークレストラン」は、何も見えない暗闇で恐怖に怯えながら食事をするというもの昨年は、チケットが完売するほどの大盛況さて、文月より内容や場... 続きを読む

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2014-08-24

Physication 体験会

立春の本日…Physicationの体験会でございました年齢を気にすることのない私ですが、本日 お教室の生徒さんの中で、最高年齢 更新致しました何と、七十代しかし、いくつであっても美しくありたい…何かを始めよう…という心意気が素敵ですそういう女性に、私もなりたいなぁ…... 続きを読む

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2012-02-04

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Serendipの石けん
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「泡が細か~い」「保湿力凄~い」それが、黒糖石けんを使われた方の第一声黒砂糖の美肌・美髪効果は有名黒砂糖に含まれているコクトオリゴが美肌に効...

Serendipで作れる物
しみ・そばかす対策の材料

レモン・ホウ酸レモンなんて、朝に身体に取り込んでお日様に当たったら、しみになるやないかい、ごらぁぁぁっホウ酸なんて、ホウ酸団子を作るもんやないかい、...

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手作りの石けんと化粧品で女性を美しくするSerendip(セレンディップ)のひろみさん。京都だけでなく、滋賀県の守山や大津でも活躍しています

生まれたときから最期のそのときまで、女性をきれいにするサロン(1/3)

 京都市営地下鉄東山駅から徒歩すぐ、柳の葉が風に揺れる白川沿いに、女性をきれいにするサロンSerendip(セレンディップ)があります。 小さいころから美しい人が大好きだったという、ひろみさんは、化粧品販売やエステなど美容関係で働いてき...

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店名 : Serendip(セレンディップ)
住所 : 滋賀県滋賀県守山市大門町 [地図]

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アラ70の軌跡!そして、奇跡!!

最初は、友人に誘われて伺いました。 彼女の顔も潰せないし~...

べっぴん88
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