コラム一覧

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依頼の仕方 ~職場編~

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こんにちは!心理カウンセラー&音楽療法士の徳田幸絵です。・・・職場でのコミュニケーション。日々、いろいろありますね。職場でよく耳にする「仕事の依頼の仕方」の一つにネガティブな理由による依頼が多く見受けられます。たとえば、Cさんに 仕... 続きを読む

研修

2018-05-17

自己受容のプロセス(メンタルピアノ編)

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こんにちは。心理カウンセラー&音楽療法士の徳田幸絵です。・・・【自己受容のプロセス】京都でのメンタルピアノレッスンにて。~レッスンでのヒトコマ~心身の状態の確認をしながら今日もピアノを用いたメンタルトレーニング。「ピアノレッスンを受けるよ... 続きを読む

音楽とココロ

2018-05-13

苦手な人とのかかわり方 ~職場編~

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こんにちは!心理カウンセラー&音楽療法士の徳田幸絵です。4月も後半になってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。【苦手な人とのかかわりかた】4月に入り、新しい環境になっていろんなところで気を遣いながら過ごすことの多い時期ですね。身体的・精神... 続きを読む

療育&カウンセリング

2018-04-21

メンタル&ピアノレッスンにて

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【メンタル&ピアノレッスン】新しくスタートした、メンタル&ピアノのオリジナルプログラムによるレッスン♪ただ演奏する、聴くだけでなくメンタルにも意識を向けてメンタル面を整えながらピアノの演奏も上達していく…というプログラムです。気持ち的に変化を感じるだけ... 続きを読む

音楽とココロ

2018-04-01

新しい刺激

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心理カウンセラー&音楽療法士の徳田幸絵です。今日は、日本音楽療法学会東海支部大会に参加してきました。新しい刺激をいただくことはとても大切なことだなぁ…と改めて感じた一日。いい刺激をいただきました。心理療法としての音楽療法についても気づきをいただき... 続きを読む

音楽とココロ

2018-03-18

メンタル&ピアノコーススタート!

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こんにちは。心理カウンセラー&音楽療法士の徳田幸絵です。・・・本日より、京都にてメンタル&ピアノコーススタートしました♪ピアノ演奏を用いた心理療法プログラムです。レッスン後受講生の方との振り返りタイム。・呼吸が浅いことに気づいた・抑揚ゆっ... 続きを読む

音楽とココロ

2018-03-11

番組公開のお知らせ

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こんにちは!心理カウンセラー&音楽療法士の徳田幸絵です。・・・【番組公開のお知らせ☆】ゆる~りいきましょ♡ ~おんがく&ココロの旅をご一緒に♪~【第7回】「スクラップブッキングがもたらすパワー!」ゲスト:清水千秋さん公開されました❗️千秋さんの熱... 続きを読む

ラジオパーソナリティ

2018-02-07

新コースのご案内

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こんにちは!心理カウンセラー&音楽療法士の徳田幸絵です。・・・【新しく】 このところ、問い合わせをいただいた中で「心理カウンセリング&ピアノレッスン」「音楽療法」のご要望が増えてきておひとりずつお会いして個別面談をさせていただきました。みなさ... 続きを読む

音楽とココロ

2018-02-04

ラジオ収録にて♪

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こんにちは!心理カウンセラー&音楽療法士の徳田幸絵です。【ラジオ収録にて】 本日はラジオ収録♪ ゲストは スクラップブッキングインストラクター清水千秋さん。 収録の前に…以前からず〜っと気になっていたスクラップブッキングを初めて体験させていただき... 続きを読む

ラジオパーソナリティ

2018-02-03

「今、ここ 」に意識してみると

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こんにちは!心理カウンセラー&音楽療法士の徳田幸絵です。今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。新しい年になって2週間ほど経ちましたね。いかがお過ごしでしょうか。お正月休みもあけて、いつもの日常に戻って少しお疲れのかたもいらっしゃるかもしれませんね... 続きを読む

音楽とココロ

2018-01-14

2017年を振り返ってみる

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こんにちは!心理カウンセラー&音楽療法士の徳田幸絵です。・・・【この一年を振り返ってみる】大晦日の本日。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。大掃除、新年の準備など...やることがもりだくさん。。(私も含めて...)明日から新年を迎える... 続きを読む

療育&カウンセリング

2017-12-31

第7回 音楽deマインドフルネス♪開催しました!

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こんにちは!心理カウンセラー&音楽療法士の徳田幸絵です。・・・本日は「第7回 音楽deマインドフルネス♪」を開催いたしました!今日も新しく参加いただいたみなさまとのご縁に感謝です♡「日々の感情のコントロールができるようになりたい」どんなお話も... 続きを読む

療育&カウンセリング

2017-12-23

今年一年の振り返り&心の整理を☆ 〜第7回音楽deマインドフルネス♪〜

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早いものでもう12月ですね。あなたにとって、今年はどんな一年でしたでしたか?・・・【ただ見つめてみる】日々、いろんなことがあっていろんなことを感じる中で心が動いたりすることも。自分の心の動き相手の心の動きその心の動きをどこかもうひとりの自分が... 続きを読む

音楽とココロ

2017-12-05

ゆる〜りいきましょ♡〜おんがく&ココロの旅をご一緒に♪〜

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こんにちは!心理カウンセラー&音楽療法士の徳田幸絵です。・・・【ラジオ番組公開のお知らせ☆】◆純粋なココロと才能を持っている かわいいゲストさん♪彼女のピュアなココロの旅を ぜひお聴きください✨ゆる〜りいきましょ♡〜おんがく&ココロの旅をご一緒に♪〜第3... 続きを読む

ラジオパーソナリティ

2017-11-28

“短調の曲”を聴いて育まれるもの

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こんにちは!心理カウンセラー&音楽療法士の徳田幸絵です。・・・クリスマスシーズンが近づいてきましたね♪少しずつ、街中でもクリスマスソングが増えてくるのでしょうか。(^^)音楽を聴いて、気持ちが揺り動かされたり、スッキリ浄化されたりすることみな... 続きを読む

療育&カウンセリング

2017-11-12

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「vivo」として活動する徳田幸絵さん

音楽とカウンセリングで心を豊かに 元気で活力に満ちた日々を送れるようにと願いを込めて(1/3)

 学校で、職場で、家庭で、私たちは毎日、様々なストレスを抱えています。中にはストレスが原因で体調を崩したり、登校や出社ができなくなるケースも。そこで学校や職場でも、子ども達やスタッフのストレスを軽減し、前向きに生活できるよう、メンタルケアの...

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徳田幸絵(とくだゆきえ)

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