コラム

 公開日: 2017-09-11 

ゆる〜りいきましょ♡〜おんがく&ココロの旅をご一緒に♪〜第2回

こんにちは!

心理カウンセラー&音楽療法士の徳田幸絵です。

・・・

【ゆる~りいきましょ♡~おんがく&ココロの旅をご一緒に♪~第2回】





「ゆる〜りいきましょ♡〜おんがく&ココロの旅をご一緒に♪〜」
第2回収録分、
昨日、公開されました!


今回は「アート」をメインテーマに
”過去の自分と向き合うこと”を通して
ゲストの方のココロの旅に ご一緒させていただきました。



音楽、絵画…アートはやはり
知れば知るほど、自分自身と向き合う場面に出会い、
自分自身を深く理解してこそ、感動する演奏や作品が
出来上がるような気がします。
アートは本当に奥が深い世界です。



自分と向き合うということは、ときに自分自身見たくない面にも
直面するということ。思わず目をそむけたくなりますが、音楽や絵画などの
”アート”を通して自己表現していく過程で、少しずつ向き合うことが
できていきます。



カウンセリングでは、その方のご希望やご状況などに応じて
ミュージックセラピーやアートセラピーを取り入れたりしています。
楽しみながら、少しずつココロがほぐれていきます。
ゆる〜く、少しずつほぐしていきましょう。



◆ちなみに…
今回の放送はこちらです~(^^)
ゆる〜りいきましょ♡〜おんがく&ココロの旅をご一緒に♪〜


・・・

心理カウンセリングと音楽療法でいきいき笑顔と元気をお届けする☆」
くれたけ心理相談室/vivo(ヴィーヴォ)
徳田幸絵

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メンタルヘルスカウンセラー 徳田幸絵

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