コラム一覧 :音楽とココロ

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音楽deマインドフルネス♪

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本日は「音楽deマインドフルネス♪」を開催しました!こりかたまったココロと身体を音楽を用いて“適切な状態に調整する”ミュージックセラピーです。本日は、ある曲を鑑賞。聴いて感じたことを、思いつくままにアウトプットしていきました!それぞれの感じ方をシェアしなが... 続きを読む

音楽とココロ

2017-08-19

音楽とメンタルヘルス~大人編~

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こんにちは!「☆心理カウンセリングと音楽療法でいきいき笑顔と元気をお届けする☆」くれたけ心理相談室/vivo(ヴィーヴォ)徳田幸絵です。今回のテーマは「音楽とメンタルヘルス」についてです。【音楽とメンタルヘルス~大人編~】みなさんは、音楽を聴いて元気をも... 続きを読む

音楽とココロ

2017-08-13

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「vivo」として活動する徳田幸絵さん

音楽とカウンセリングで心を豊かに 元気で活力に満ちた日々を送れるようにと願いを込めて(1/3)

 学校で、職場で、家庭で、私たちは毎日、様々なストレスを抱えています。中にはストレスが原因で体調を崩したり、登校や出社ができなくなるケースも。そこで学校や職場でも、子ども達やスタッフのストレスを軽減し、前向きに生活できるよう、メンタルケアの...

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住所 : 滋賀県長浜市平方町 ※予約時に詳細をお伝えします [地図]
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<自分自身のこと そして...☆>幼いころから音楽、ピアノ演奏を通じて自分を表現してきた。自分の気...

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【ピアノを通して育まれるもの】本日、ルッチプラザ(滋賀県米原市)にて、ピアノ発表会でした。小学1年生...

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